Célèbre le solstice d'été avec une méditation guidée et sonore aux bols de cristal!
Expérience cristalline *événement virtuel
Apaise ton système nerveux avec les vibrations relaxantes des bols sonores de cristal et du Quartzophone. Cette ambiance cristalline sera accompagnée d’une méditation de type yoga nidra (relaxation guidée en position allongée au sol) axée sur la connexion du corps et de l'esprit selon les principes de la pleine conscience.
Rejoins Carine pour une douce séance méditative pour apaiser ton intérieur et accueillir ta sérénité.
Cette méditation s’offrira en formule virtuelle (écoute en différée jusqu’à 48h suivant le direct)
Les sonorités omnidirectionnelles des différents instruments en cristal-quartz te guideront vers différentes richesses intérieures d’harmonisation corps-esprit. C'est aussi une proposition à t’accompagner et nourrir ton propre cheminement de conscience spirituelle.
INSCRIPTION
Durée: 1h15
Diffusion en direct: Un lien virtuel privé pour visionner la méditation en direct te sera transmis par courriel 30 min avant le début de l’événement. *ré-écoute en différée accessible pendant 48h suivant le livestream
Comment te préparer à la méditation :
Trouve un endroit calme où tu pourras t’allonger confortablement et te détendre
Tu auras besoin d'un téléphone ou d'un ordinateur ainsi que d’une connexion internet fiable
L'utilisation d'écouteurs ou de haut-parleurs améliorera ton expérience
Habille-toi avec des vêtements souple pour ton aisance et prépare une couverture au cas où tu aurais froid (lorsque le corps entre en relaxation sa température corporelle tends à diminuer)
Essaie d'éviter de consommer de la caféine ou autres stimulants (épices, sucre, etc) quelques heures avant et après l'expérience.
Contribution: 20$ (+tx)
*Aucun remboursement